Cara Mengatasi Anak yang Tidak Mau Makan

Kadang si kecil anak kita suash ekali untuk makan, senagnya makan jajan. Ya nggak! Tidak jauh berbeda dengan anak saya. Anak saya juga susah kalau disuruh makan.

Lantas apa yang harus kita lakukan sebagai orang tua? Berikut langka-langkah nya agar si kecil suka makan.

• Ajak mereka saat mempersiapkan makanan
  Melibatkan si kecil saat kamu mempersiapkan makanan untuknya bisa jadi cara yang ampuh supaya dia tidak pilih-pilih makan. Kamu bisa terangkan satu persatu jenis-jenis bahan yang kamu akan masak plus kandungan gizinya, tentu saja dengan bahasa yang muda dimengerti. Jangan lupa juga ajak si kecil untuk ikut menghiasnya. Setelah selesai, si kecil akan sangat bersemangat untuk menyantap hidangan buatannya sendiri.
• Ajari mereka untuk menyukai makanan
  Ganti pendekatanmu dengan cara yang lebih baru. Daripada memberinya sebuah makanan untuk melihat reaksinya, kamu bisa mulai mengajaknya bercerita soal makanan. Ubah mindset-nya dengan menanamkan kalau makanan sangat baik untuk tubuh tidak boleh pilih-pilih.
• Kombinasikan makanan
  Jangan putus asa kalau apa yang kamu sajikan ditolak si kecil. Kamu bisa mencampurkannya dengan bahan makanan lain untuk menyamarkan makanan yang dia tidak suka, Moms.
• Sajikan berbagai jenis makanan
  Anak suka mencoba segala hal, Moms, termasuk pada makanan. Sajikan berbagai jenis makanan dalam satu kesempatan, tentu saja kamu bisa menyesuaikan porsinya dengan kondisi mereka. Pastikan semua yang kamu sajikan bergizi dan berguna untuk pertumbuhannya.

Itulah yang dapat orang tua lakukan agar si kecil mau makan makanan kita.

Tweet